Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Triatló. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Triatló. Mostrar tots els missatges

dimarts, 19 de juliol del 2011

Triatló de la Vila... finisher!!!


El 17 de juliol de 2011, just un mes desprès del meu aniversari, i de molts dubtes, vaig decidir embolicar-me la manta al cap i participar al Triatló de la Vila, de les Triathlon Series by Polar ajudat també per la inscripció gratuïta que vaig aconseguir en un concurs del clubs DiR.

Vaig dubtar fins a l'últim moment:  possibilitat de fer solament el tram de running en un equip de relleus, no fer res i anar solament com a espectador, ja que encara soc un runner novel i ja m'estava embarcant en una nova aventura, amb tota la "parafernàlia" que comporta el fet de practicar 3 esports en una sola competició, amb tot el seu equipament, entrenaments específics, etc etc... massa enrenou!

Pèrò bé, un cop rumiat, seguint el meu estil de "exao palante" i ja decidit, el dijous anterior a la prova, i sense haver fet entrenaments de natació i més d'un mes sense tocar la bicicleta, em vaig passar per la botiga Esportissim especialitzada en triatló, per adquirir el material que encara no tenia (el trimono, el porta-xip del turmell i el portal-dorsal de bicicleta) i res, amb l'objectiu de finalitzar i gaudir de la nova experiència, que diumenge sortís el sol per on vulgues! ;-)


La experiència va estar molt positiva, vaig gaudir a tope de la prova i vaig entrar a meta amb un somriure que fins ara no havia mostrat en cap altra esdeveniment esportiu!



Analitzant esportivament el resultat (a banda de que el cronometratge va fallar al ciclisme i al running grrrrr) moltes coses a millorar si vull prendrem "seriosament" això de participar en triatlons, ni que la meva intenció és participar solament en un parell o tres l'any:
  • Natació > Entrenar, com a mínim, una mica, i sobre tot nedar estil crol, i no fer servir tant l'estil braça.
  • Transició 1 > Entrenar el canvi natació-ciclisme, bàsicament buscar material senzill i ràpid de col·locar.
  • Ciclisme > Entrenar una mica i fer servir una bici de carretera, la diferència de velocitat versus la meva mountain bike, millorada amb cobertes de carretera, és abismal!
  • Transició 2 > Practicar les sensacions de canvi d'esport ciclisme-running, també provar amb spinning-running, i acostumar-s'hi a la sensació de quàdriceps molt carregats desprès del ciclisme.
Ara a gaudir de l'estiu, si el temps ho permet, i continuar amb els tri-entrenaments, pensant en el Garmin Barcelona Triathlon del 16 d'octubre!