No deixis que la calor d'aquests pròxims dos mesos minvi la teva rendmiento ni el camí que ja has recorregut. Dóna-li la volta i converteix el bon temps al teu aliat.
Molts maratonians diuen que és més dura la preparació que la mateixa prova en si. No sé si donar-los la raó, però per descomptat preparar el mundial de marató de Corea del Sud, que se celebrarà el 4 de setembre a Daegu, em serà molt dur. Fer setmanes de gairebé 200 quilòmetres, una mitjana d'uns 30 diaris, amb el "fresquet" peninsular de juliol i agost costarà la seva, però ja sabeu: qui alguna cosa vol, alguna cosa li costa. Així que a entrenar amb ganes, que comença el bo. Em recordaré de vosaltres quan flaquegi en els entrenaments. Anem a per la marató!
Article de la revista Men's Health:
http://www.menshealth.es/mh/deporte/detalleNoticia/Entr%C3%A9nate%20para%20el%20Marat%C3%B3n%20de%20Nueva%20York,%20julio/2c90a85330b7480c0130b8fe5a1901b4/deporte
