És quan corro que hi veig clar

  • Presentació
  • Contacte

divendres, 6 de maig del 2011

Esos locos que corren... ;-)

Creat per Àngel B. a les 0:00
Envia per correu electrònicBlogThis!Comparteix a XComparteix a FacebookComparteix a Pinterest
Etiquetes Running, Vídeo
Entrada més recent Entrada més antiga Inici

Cercar en aquest blog

relojes web gratis

Arxiu del blog

  • ▼  2011 (73)
    • ►  d’octubre (2)
    • ►  de setembre (2)
    • ►  d’agost (2)
    • ►  de juliol (6)
    • ►  de juny (5)
    • ▼  de maig (9)
      • 1a Cursa Popular Barri de Mar de Cubelles (5K)
      • Sortida especial DiR Run With Us - Preparació 3a C...
      • Entrenament especial 19/05/2011 (dijous)
      • A quin ritme he de fer les sèries?
      • Ja tinc GPS!!!
      • Esos locos que corren... ;-)
      • Josef Ajram a l'EPIC5... recordem l'Informe Robinson
      • Els 100 millors trucs per a corredors
      • Entrena't per a la Marató de Nova York (maig)
    • ►  d’abril (12)
    • ►  de març (19)
    • ►  de febrer (9)
    • ►  de gener (7)

Etiquetes

10K (5) 5K (1) 6K (1) Abdominals (1) Article (15) Banister (1) Bossu (1) Carretera de les Aigües (4) Concurre et Gaude (1) CrossTraining (1) Cubelles (1) Cursa (10) Cursa Bombers (3) Cursa Científica (1) Cursa Corte Inglés (1) Cursa Montbau (1) Cursa Sant Antoni (1) Cursa Sant Cugat DiR (1) DiR (4) DiR Emotions (3) El Vendrell (1) Entrenament (15) EPIC5 (1) Forerunner 305 (1) Formula (1) Front marítim (1) Garmin (1) Gimnàs (1) GPS (1) Guia (1) Intervals (1) Ironman (1) Josef Ajram (1) Kilian Jornet (1) Kranking (1) La Maquinista (1) Llibres (1) London (1) Lunarun (1) Marató (11) Marató BCN (7) Mataró (1) Men's Health (10) Mitja Marató BCN (1) Mitja Marató Relleus (1) Mitja Marató Sant CugatN (1) Muntanya (1) Muscular (3) Nike (1) Nike+ Run Club Barcelona (1) Notícia (1) Nutrició (1) Parc de la Ciutadella (1) Pla d'entrenament (1) Polar (1) Prova d'esforç (1) Pulsímetre (1) Recuperació (1) Repte (2) Run With Us (10) Runners's World (5) Running (13) Rutina (1) Sabatilles (3) San Jordi (1) Sant Cugat (1) Sèries (1) Sortida (2) Spinning (1) Sport Life (1) Sprint (1) Suplementació (1) Tècnica de cursa (1) Trail Running (1) Trekking (1) Triatló (1) Triatló de la Vila (1) TRX (1) TV3 (1) Ultraman (1) Vídeo (12) Vilafranca del Penedès (1) Vilanova (1) Vilanova i la Geltrú (1) Where is the limit (1)

Les meva llista de webs

  • Atleta's - Domingo Catalan
  • Atletisme.cat
  • Corredors.cat
  • DiR - Run With Us
  • Fondistes Penedès
  • Josef Ajram
  • Kilian Jornet
  • Lliga Internet Championchip 2011

La meva llista de blogs

  • #ClubRunTweet
  • Atletismo para veteranos
    ILUSIÓN, la quinta marcha.
    Fa 8 anys
  • Barcelona Dragons Triathlon
    Crónica Ultra Collserola, por Emanuela
    Fa 9 anys
  • CA Ninots
    La Bolsa del Corredor
    Fa 13 anys
  • CE Runners Can Barret
    CURSA DE MONTBAU 29-9-2013
    Fa 11 anys
  • Cursa de Montbau
    Fa 7 anys
  • El blog d'en Xavier Bonastre
    Retirada a la marató de Doha
    Fa 4 mesos
  • Experiencias de un corredor de fondo
    RETOMANDO EL BLOG
    Fa 12 anys
  • Fabián Roncero
    ´FELIZ..
    Fa 10 anys
  • Gadgets para Correr
    Esto es todo amigos!
    Fa 5 anys
  • IRONPANIC
    Maratona di Roma 2016
    Fa 9 anys
  • It keeps you running
    Mitja Marató del Pla de l'Estany (06/04/2025)
    Fa 1 mes
  • KORJE
    100 km en pista de Terrasa
    Fa 11 anys
  • Miquel Bonfill Asperó
    Memòria del meu curs de córrer
    Fa 14 anys
  • Mujeres con Josef Ajram
    NO es un adiós, sí un hasta luego: Carta a Josef Ajram!
    Fa 13 anys
  • Nike Passeig de Gracia
    How will you #makeitcount ?
    Fa 13 anys
  • Pablo Pluvinet
  • Pilarvi
    Hakuna matata, pedala i sigues feliç
    Fa 9 anys
  • stacatac!
  • Vent de cara
  • Vitonica
    Cada vez más mujeres van al gimnasio. Y las razones van mucho más allá de tener un cuerpo más musculado
    Fa 6 hores
  • Xavi Llobet
    ALTO RIESGO
    Fa 11 anys

Enllaços interessants

  • Fisonomies de curses (Miquel Pucurull)

Llibres esportius que he llegit

  • Deporte de resistencia (Luca Collodel)
  • Correr (Jean Echenoz)
  • De què parlo quan parlo de córrer (Haruki Murakami)
  • L'essència del córrer (Ramon Oliu)
  • Correr para mantenerse en forma (Frank Shorter)
  • Córrer per ser feliç (Arcadi Alibés)
  • Mi entrenador personal (Fernando Sartorius)

Les meves curses

  • 47a Behobia/San Sebastián (20K) - 13/11/2011 - 1:49:21
  • 31a Cursa de l'Amistat (16,8K) - 1/11/2011 - 1:42:05
  • 28a Mitja marató de Sant Cugat (21K) - 2/10/2011 - 1:55:53
  • Cursa de la Mercè 2011 (10K) - 18/09/2011 - 51:23
  • 33a Cursa Popular Vila del Vendrell (6K) - 24/07/2011 - 29:33 (6.200 m.) / 23:45 (5K)
  • Triatló de la Vila 2011 - Sprint (Triathlon Series by POLAR ) - 17/07/2011 - 1:32:12
  • 5a Mitja Marató per relleus Mataró (7K) - 16/07/2011 - 38:56 (Entrenament)
  • IV Cursa Popular per la Integració La Maquinista (10K) - 3/07/2011 - 52:44
  • 3a Cursa Sant Cugat DiR (10K) - 5/06/2011 - 54:54
  • 1a Cursa Popular Barri de Mar de Cubelles (5K) - 29/05/2011 - 24:16
  • Cursa Bombers 2011 (10K) - 10/04/2011 - 56:52
  • 33a Cursa del Corte Inglés (10.766 m.) - 3/04/2011 - 1:11:08 // 1:05:43 (10K) (Entrenament)
  • 23a Cursa Científica de l'Hospital de Sant Pau - 26/03/2011 (2 h.) - 17.010 metres en 1:49:03 (Entrenament)
  • 1a 10K de Vilafranca del Penedès (10K) - 13/02/2011 - 56:46
  • 33a Cursa Barri de Sant Antoni (10K) - 23/01/2011 - 59:18

El tiempo

El Temps en Barcelona

Sobre mi...

La meva foto
Àngel B.
Anem a estirar les cames una estona ... ;-)
Visualitza el meu perfil complet

Subscriu-te a

Entrades
Atom
Entrades
Comentaris
Atom
Comentaris

El meu twitter

Seguir a angelblanco_cat en Twitter

Total de visualitzacions de pàgina:

24707

És quan dormo que hi veig clar (J. V. Foix)

És quan dormo que hi veig clar
Foll d'una dolça metzina,
Amb perles a cada mà
Visc al cor d’una petxina,
Só la font del comellar
I el jaç de la salvatgina,
–O la lluna que s’afina
En morir carena enllà.
És quan dormo que hi veig clar
Foll d’una dolça metzina.

És quan plou que ballo sol
Vestit d’algues, or i escata,
Hi ha un pany de mar al revolt
I un tros de cel escarlata,
Un ocell fa un giravolt
I treu branques una mata,
El casalot del pirata
És un ample girasol.
És quan plou que ballo sol
Vestit d’algues, or i escata.

És quan ric que em veig gepic
Al bassal de sota l’era,
Em vesteixo d’home antic
I empaito la masovera,
I entre pineda i garric
Planto la meva bandera;
Amb una agulla saquera
Mato el monstre que no dic.
És quan ric que em veig gepic
Al bassal de sota l’era.

Powered By Blogger

Noticias Runners.es

Error loading feed.

Noticias Men's Health - Deporte

Error loading feed.

Atletisme.com

  • Campionat d'Atletisme de Promoció
  • 1l2l3 Mulla’t i Corre per l’Esclerosi Múltiple
  • RUTA 7 i 8 DE MAIG
  • XAVI GARCIA INSA I MARTA BALLESTÉ GUANYEN LA 22A CURSA DE FONS A L'ERMITA DE SANT JOSEP DE MONTBLANC
  • Campionat Territorial de Proves Combinades - Cambrils

Noticias Sport Life

  • Con solo una mancuerna puedes tener un entrenamiento muy completo
  • La rodilla: la importancia de un apoyo alineado
  • Los trucos del entrenador para realizar un buen pull-over
  • Así será tu primer año de entrenamiento, el ejemplo de David Guapo
  • Plan de entrenamiento para empezar desde 0: el ejemplo de David Guapo

Noticias Men's Health - Fitness

Error loading feed.

Noticias Triatlón

  • Mejores zapatillas para triatlón
  • Mejores trajes de neopreno para triatlón
  • Máquinas de remo: ¿Cuáles son las mejores?
  • Mejores ciclocomputadores para bicicletas
  • Mejores mochilas para Triatlón

Vitonica

  • Muchas personas ponen en remojo lo garbanzos, pero no conocen el beneficio más importante de hacerlo
  • No es un superalimento, pero este "alimento de pobres" está hasta los topes de vitaminas y antioxidantes
  • Si tomas leche semidesnatada, este es el aviso que los expertos tienen para ti
  • Sistema de doble progresión o qué hacer cuándo no puedes subir de peso en un ejercicio
  • El nuevo pescado ya preparado de Mercadona está triunfando. Otra cosa es que compense a tu salud
Tema Fantàstic, S.A.. Amb la tecnologia de Blogger.